Är du trött på att vara trött?
Trött på att fatigue bestämmer över ditt liv?
Är du redo att känna dig levande igen?
Då har du hamnat rätt!
Låter det här bekant?
- Du har dåligt samvete för att du inte orkar vara den förälder eller partner som du vill vara.
- Livet saknar mening för att du ibland inte ser syftet med det.
- Du är rädd att du aldrig kommer att bli bättre.
- Livet känns som en oändlig kamp.
- Tröttheten påverkar allt och du är trött på det!
- Du känner dig desperat och redo att göra nästan vad som helst för att ha ett liv som känns meningsfullt och givande!
Att uppleva trötthet, vare sig det är kronisk trötthet ME/CFS, Post Covid, utmattning eller någon annan form av förlamande trötthet kan vara en stor utmaning. Det påverkar ofta alla delar av livet
- Fysisk hälsa
- Mental hälsa
- Äktenskap/partnerskap
- Föräldraskap
- Jobb
- Vänskaper
- Självbild
- Relation till kroppen
- Osv
Föreställ dig det här:
”Trötthet styr inte längre mitt liv… jag gör det!
Hej, jag heter Kattis och när jag gick i gymnasiet ville jag bli psykolog. Jag var fascinerad över hur människor fungerade, vad som gjorde oss sjuka och vad som gjorde att vi läkte. Livet hade dock andra planer för mig, planer som tog mig till jobb som sjuksköterska, barnmorska till utmattning, kroniskt trötthetssyndrom, PTSD, depression mm.
När jag läkte slöts cirkeln och jag utbildade mig till trauma informerad coach och stöttar idag kvinnor att läka och transformera trötthet så de kan känna sig levande igen.
Detta ligger mig så varmt om hjärtat eftersom jag vet vilken skillnad detta gör i deras liv samt livet av de som befinner sig nära dom.
Längtar du också efter att känna dig levande?
Kanske som jag har du testat:
- oändliga kostformer (rawfood, Anthony Williams, gluten/mjölk/socker fritt), kanske har du till och med köpt en galet dyr slow juicer (det gjorde jag…)
- terapier, healing tekniker, närings terapeuter, lagt mängder med pengar på kosttillskott, The Lightning Process, pacing.
Även om allt det där är jättebra (det har fått dig dit du är nu) det som saknas är det djupa inre arbetet som transformerar orsaken till tröttheten.
För att göra det behöver vi skifta de djupa omedvetna mönster, beteenden och föreställningar som håller dig tillbaka från att känna dig levande igen.
Jag fattar precis för jag har varit där. Det tog mig 8 år att ta mig från ett liv styrt av kroniskt trötthetssyndrom till där jag är idag. Jag letade ständigt efter en väg ut, den rätta terapin, attityden, dieten, träningen, meditationen, med mera, med mera…
- Jag kände konstant att ett framsteg ledde till ännu ett bakslag.
- Jag var rädd för att göra sånt som gav mig glädje för att det också skulle föra med sig mer trötthet, hjärndimma, smärta i kroppen…
- Rädd för att jag aldrig skulle kunna leva ett normalt liv igen.
Det är därför jag är här!
För jag vet att det finns en väg ut, en väg som håller i längden.
Jag har upplevt det själv och hos mina klienter.
Och om du läser det här så kan du också ha det!
Du kan också ha ett annat liv, ett liv där att se fram emot saker är en naturlig del av det, där livet skänker dig glädje igen!
Hur då??? kanske du tänker… läs vidare så ska jag berätta.
Blissful Living
coaching stöd för att äntligen leva livet
Alternativ 1
- 3 sessioner à 60min
- Meditationer och individuellt anpassade övningar att göra hemma som stöttar det arbete vi gör under sessionen.
- E-mail med beskrivning av hemuppgifter
- Investering 3,000:-
Alternativ 2
- 8 sessioner à 75min, 2 / månad
- Meditationer och individuellt anpassade övningar att göra hemma som stöttar det arbete vi gör under sessionen.
- E-mail med sammanfattning av sessionen samt beskrivning av hemuppgifter
- Stöd mellan sessioner via WhatsApp
- Investering 16,000:-
Läs mer om hur det går till längre ner.
Live Q&A om att läka och transformera fatigue/trötthet
Varje Onsdag kl. 15 på Instagram
Om du inte kan vara med live kan du titta på inspelningen på Instagram eller Youtube
Har du redan frågor? Skicka dom till mig så hör jag av mig när jag ska ta upp dom kattis@kattisjonssonludvigsson.com
Från förlamande trötthet till levande igen
En föreläsning om min resa, vilka verktyg jag har använt mig av, använder med mina klienter och som även du kan använda, hur man hittar rätt i djungeln av ”mirakelkurer” och mycket mer.
Blissful Living
Är du redo att djupdyka och ta nästa stora kliv? Då kanske 4 månader passar dig.
Är du inte helt redo att investera så mycket? Då kan 3 sessioner passa bättre.
Oavsett vilket alternativ du väljer handlar det om att gå från att trötthet bestämmer över ditt liv till att äntligen känna att det är du som styr!
Så här funkar det
Desires
- Vi börjar med att skapa tydlig klarhet kring vad du mest av allt önskar i ditt liv, vad det betyder och hur det ser ut för dig
- Det kommer att ge oss en kompass och en röd tråd för vårt arbete tillsammans
Embodied Awareness
- Här handlar det om att bli varse om sensationer i kroppen
- Sensationer är kroppens och det undermedvetnas språk
- I din kropp finns det undermedvetna, dina sår samt din inneboende läkningsförmåga
Presence
- Att vara närvarande med dina sensationer
- Att lyssna till din kropp är en konst och nyckeln till läkning
- Att vara närvarande med dina sensationer är en av de viktigaste nycklarna till transformation
Under vår tid tillsammans kommer du att bland annat:
- Få kontakt med ditt inre barn, förstå var hon håller dig tillbaka, läka henne och tillåta ditt vuxna jag att bestämma över ditt liv
- Få kontakt med hur just du skapar ett meningsfullt liv på ett bestående sätt
- Lära dig hur du kan transformera din relation till andra människor, situationer och känslor så att de istället för att dränera dig på energi stöttar dig
De här verktygen hjälper dig att få kontakt med ditt soma – kropp, sinne och själ – frigör omedvetna blockeringar och tillgängliggör din energi så att du kan använda den till det du mest av allt önskar.
Du kanske till och med kommer att uppleva ”biverkningar” som bättre sömn, mer energi, kunna träna på ett hållbart sätt och uppleva mer glädje.
Och det bästa är, dessa förändringar är varaktiga!
Jag var mitt i en utmattning och minnet svek mig. Med hjälp av Kattis hittade jag fotfästet i livet igen. Att möta mina rädslor och mig själv under trygg guidning har gjort mig till en mer självsäker människa. Mer mig själv.
Kattis har med stort hjärta och med varmt engagemang lotsat mig till en mer kärleksfull förälder, en öppnare medmänniska. Det som i grund och botten är jag.
Ingen terapeut, kurator eller sjukvårdspersonal över lag, har någonsin fått mig att känna mig sedd och hörd som hon.
Att vända sorg, ilska och svagheter till användbara medföljare i livet är en gåva.
Människor runt omkring mig trodde att jag hade förändrat för att jag hade bytt jobb. Men jag vet att det är för att jag har förändrats.
Börja din resa från trötthet som styr ditt liv till att känna dig levande igen med Blissful Living
Vad jag uppskattar med Kattis är att ett möte inte blir ett fixande. Det är ett möte där hon lyssnar och sedan ger mig en fråga att besvara.
En fråga som bara jag kan besvara men som öppnar upp för nya möjligheter, nya tankar, nya insikter.
Detta är en fantastisk förmåga som jag känner att hon förmedlar genom stor närvaro, stor passion och massor med medmänsklig kärlek.
Det här programmet passar dig om du har testat en eller fler av följande och har fått några resultat men inte det du önskar:
- Dieter, exempelvis raw food, Anthony Williams, mjölk/gluten/socker fritt
- Yoga, meditation, mindfulness och / eller pacing
- Olika healingformer och terapier exempelvis kraniosakral terapi
- The Lightning Process
- Näringsterapi och spenderat mycket pengar på kosttillskott
Det här är INTE för dig om du:
- Har köpt flera program och inte fullföljt eller avslutat dom
- Har jobbat med coacher och / eller terapeuter och inte fått några resultat
- Har svårt att fokusera och inte kan bestämma ett specifikt önskemål
- Vill att någon eller något annat ska lösa din situation ex läkemedel
- Har flera andra diagnoser
- Önskar en snabb lösning
Jag är så djupt engagerad i det här arbetet för jag vet personligen hur det påverkar hela livet att transformera komplicerad trötthet.
Jag skulle så gärna vilja stötta dig på denna resa!
Kanske har DU, precis som JAG, varit på denna resa under många år.
Kanske känner DU att DITT liv har satts på paus, frustrerad över vetskapen att det finns så mycket mer till livet, så mycket mer som väntar på DIG!
Har du frågor om att läka och transformera fatigue?
Kolla in mitt Instagram konto där du hittar alla mina Q&As om att läka och transformera fatigue/trötthet.
Hur? Du kan maila frågor eller vara med live. När? Onsdagar kl.15.00.